Uma boa noite de sono
Afinal porque
dormimos e sonhamos? O sono e os sonhos tem alguma função no nosso organismo? Certamente que sim, isso já foi provado
cientificamente. Mas há algo além disso.
Sem o sono não
repomos nossas energias e nem assimilamos as contradições do que aconteceu no
dia. O sono e os sonhos permitem que o
cérebro e a mente mantenham “tudo em ordem” no nosso inconsciente e
subconsciente. Permitem que comecemos o
dia com a mente fresca, nova e pronta para uma nova etapa.
Dormir e sonhar
também criam expectativas e nos motivam para novos desafios, ampliando, ou até,
esclarecendo anseios e vontades e, mesmo, resolvendo problemas com insights,
por exemplo.
Alguns
espiritualistas utilizam-se do onírico para viver a própria espiritualidade de
modo pleno. Essa artesania onírica
lúcida eleva os sonhos à categoria de sonhos lúcidos, tomando esse tipo de
sonho (lúcido) como ferramenta para interpretação espiritual e do conhecimento
de si mesmo como um todo, holisticamente.
Segundo
Stephen LaBerg, o sonho lúcido ocorre quando sonhamos enquanto sabemos que
estamos sonhando. Temos uma lembrança
clara e nítida do que sonhamos. Há
registros no Egito Antigo dos primeiros relatos de sonhos lúcidos. Hoje, alguns pesquisadores concordam em
afirmar que o estudo dos sonhos lúcidos é uma proto-ciência que ainda despontará como ciência reconhecida no
futuro.
Esse
conhecimento, como outros da mesma ordem, podem trazer inúmeros benefícios para
qualquer um que pratique com cuidado e sabedoria. Dormir e sonhar fazem parte de uma rotina
saudável e que muito podem auxiliar na cura de doenças, na recuperação completa
da saúde e na manutenção de um estado geral natural e de bom funcionamento do
organismo. Tenha uma boa noite de
sono. Paz e luz.
Mauricio Duarte
(Divyam Anuragi)
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